SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zapalenie korzonek przepisal serie zastrzykow i tabl. przeciwbolowe. Na RTG wyszlo, ze mam : lewowypukla skolioza odcinka L kregoslupa. Kreg przejsciowy pogranicza L-S. Czy moglby ktos napisac mi co to oznacza? PS. do lekarza ide za 1.5 tyg, a niepokoi mnie ten opis RTG Z gory dzieki Zmieniony przez - Aghorka w dniu 2007-10-12 23:32:45

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-12 23:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - ruszał się i nawet chyba mówił do Yamasakiego i cały czas blokował ciosy więc... skoro zawodnik przetrwa ostrzał i potem jest w stanie znokautować przeciwnika to co to oznacza!? oznacza to, że decyzja z NIE przerywaniem walki była jak najbardziej właściwa.. co jak co, ale najlepsi sędziowie jak Herb Dean i Big John McCarthy by tego nie [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 23:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jego notatki w książce zostały poskładane i w ten sposób powstało Tao of JKD- kolejny raz odsyłam do przedmowy Linde Lee Prawdą jest że Bruce badał wiele sztuk walk, co nie oznacza że zapożyczał z Nich techniki do swojego repertuaru. Były to raczej rozpatrywania dobre/złe, mocne/słabe strony. Jeśli by tego nie robił to w jaki sposób mógłby [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10547 Data: 2009-01-10 18:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    x,x oznacza do bólu czy co? a progresja to coś w stylu rampa? x oznacza nic innego u mnie jak niewiadoma..od tego mam pierwszy tydzień gdzie moim zadaniem będzie odnalezienie tego właściwego zakresu. Progresja , zwiększanie ciężaru przy jednoczesnym obniżaniu zakresu powtórzeń , a więc tak coś ala rampa tyle , że rampa to zazwyczaj stosuje się [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-31 14:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj ale ja nie jem co do jednej kcal :) przy misce wpisuje jej założenia i potwierdzam czy było czysto. Ale czysto oznacza zarówno 1780 jak i 1815 :)

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-17 19:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie czekam aż uraz zniknie :)--co nie oznacza że czekam bezczynnie --ćwiczę cały czas przyciągania i wiosłowania są bezbolesne i to robię a na klatę w miarę możliwości :) rano-----suwnica smitha krótkie ruchy około 20cm górne ---10 x 100 ,110 ,120 ,8 x 130 ,6 x 140, 4 x 150 ,2 x160 popołudniu suwnica smitha --do deski 9cm niżej nie opuszczę bo [...]

    Odpowiedzi: 10172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-12 18:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Między innymi, dlatego zdziwiłeś mnie wypowiedzią o dbaniu o sylwetkę jako powszechny temat(w dziale gdzie jest dwóch kulturystów na krzyż). To, że się nie wypowiadam, nie oznacza, że sobie nie czytam, lecz nie czytam tego co mnie nie interesuje. ;-) Przecież w wieku +35lat chyba wszyscy wiedzą jak machać hantlami. 8-) Mam ćwiczyć na siłowni, [...]

    Odpowiedzi: 10172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-03 23:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze że ćwiczę sobie WL ,inaczej byłaby lipa:-( O kratę na lato nie walczę --co nie oznacza że nie spróbowałbym gdyby nie pokrywały się wydarzenia :-)) Aż tak bardzo mi na tym nie zależy aby mieć kratę ---przekonał mnie do tego dzisiejszy wypiek żony ,upiekła jakiegoś "szpinakowca" do kawy solidna porcja pozwala pogodzić się z brakiem kraty}:-(

    Odpowiedzi: 10172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-07 19:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIĄTEK ---coraz bardziej widzę że już raczej nie uda mi się osiągnąć formy w WL jaką miałem 4-ry lata temu :-( ,co nie oznacza że nie będę nad tym pracował :-)) Dzisiaj trening w domu ,po rozgrzewce wyciskanie do deski 4cm 6 x 107 ,117kg 2 x 6 x 122kg 2 x 5 x 127kg Wyciskanie "proca" 6 x 127kg 4 x 137kg 3 x 3 x 147kg Trzymanie ciężaru 12sek 4 x [...]

    Odpowiedzi: 10172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-09 14:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie stosuj podobnych obciążeń co ja bo zamiast trenować będziesz miał napady śmiechu|-) Mistrzu-Giaurnemo --"CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI" ---a że to oznacza inne wartości kg na sztandze dla każdego ,nie ma najmniejszego znaczenia ,wszystkim z ciężkim ciężarem jest nam ciężko :-D Dobrze prawisz Byczku:-)) Kilogramy na sztandze nie jest dla mnie celem [...]

    Odpowiedzi: 10172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-12 10:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty mi tu Marek podejścia napisz..treningi znam, a ciekawym jak to rozegrałeś na zawodach;-) Nie było potrzeby szachować ,rozgrywać psychologicznie -byłem skazany na zajęcie 2-go miejsca }:-( ,co nie oznacza że było nas tylko 2-uch |-)

    Odpowiedzi: 10172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-08 14:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Teściowa :-( ,ta która była tak często obecna w moich wpisach ,gdy podkarmiała mnie swoimi smakołykami podczas moich eskapad rowerowych . 43-lata bez 5-ciu dni była w moim życiu bardzo ważną Osobą . Co nie oznacza że porzuciłem na jakiś czas trenażer ,czy siłownię .Smutek mam w sercu i myślami często będę przy Niej ,wspominając radosne chwile

    Odpowiedzi: 10172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-30 18:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tego nie będzie ;-) czasem wystarczy taka myśl i zamiast po czekoladę sięgam po marchewkę %-) No i dochodzi jeszcze jeden aspekt - wartościowe jedzenie to więcej cennych składników odżywczych czyli lepsza regeneracja a to oznacza lepsze wyniki :-) Tak się staram patrzeć na jedzenie, choć wiadomo że czasem i na to bezwartościowe się skusze ;-)

    Odpowiedzi: 10172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-28 17:15:52 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] to to pikuś, bo Szczypior jednak aktywniejszy był niż Maacek dlatego on dostał, chociaż obstawiałem nagrodę dla innego PROjektu ;-) w każdym razie to że drazekm dostał oznacza że naprawdę bieda i nie ma kogo nagradzać ;-D Przyznam uczciwie, że zaskoczony jestem nagrodą, zupełnie się nie spodziewałem. Nie mam przekonani, czy mi się należy, [...]

    Odpowiedzi: 10172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-10 17:48:56 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • czwartek e-rower ,w dniu dzisiejszym pozwoliłem sobie pierwszy raz na mocniejszym wspomaganiu przejechać całą trasę.Chciałem sprawdzić jakie są odczucia ,super się kręciło :-D ,co nie oznacza że nogi trasy nie odczuły :-)) /SFD/2022/9/1/a3ae842ded2b4946bcec0558f8667dc5.jpg Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2022-09-01 18:47:13

    Odpowiedzi: 10172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-01 18:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] staramy się wyczerpać glikogen z wątroby i mięśni. Ma to za zadanie wytworzenie enzymów które w łatwy i szybki sposób będą zmieniać aminokwasy w glukozę.Glukoneogeneza oznacza dosłownie dosłownie "narodziny nowej glukozy." Druga część równania jest oczywiście białko. Aby organizm mógł twozyć z aminokwasów glukozę musisz ich sporzywać [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-05 12:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eliasz, ja mam taki styl wypowiedzi, co nie oznacza ze nie traktuje netu z dystansem, takze sobie nie pochlebiaj Wkvrwia mnie cwaniakowanie, a ty wlasnie to robiles od samego poczatku. Tworzyles zyciorysy kazdego, dorabiales nam historie i sugerowales dyskretnie ze jestesmy kretynami Cwaniactwo to jedna ze znienawidzonych przezemnie cech [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 08:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli wierzyć reklamom, to płatki śniadaniowe są najzdrowszym wyborem na śniadanie. Jednak znaleźć naprawdę zdrowe płatki wcale nie jest tak łatwo. Oto kilka wskazówek, na co trzeba zwracać uwagę podczas zakupów: 1. Kolejność składników - Nie kupuj płatków, jeśli cukier lub inne podejrzane składniki znajdują się w pierwszej trójce. Oznacza to, że [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-10 14:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    "Oznacza to jedynie ze nie cwiczyles Jeet Kune Do, ale MMA, tyle ze z elementami FMA. Dzieki jednak za opis co miales na treningach. To jedynie potwierdza fakt ze koncepcje to skomercjalizowana sztuka walki Bruce'a Lee, i nie ma nic wspolengo z Jeet Kune Do." Oznacza to, że bazując na skanach knigi Bruce'a które wkleił Puar ćwiczyłem wg [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 17:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym jest kata?

    Post
    Sztuki Walki

    to ze jakis ruch w kata wyglada tak a nie inaczej to wcale nie oznacza ze jest tym na co wyglada. to ze reka w kata jest wyprostowana wcale nie oznacza ze podczas interpretacji nie jest zgieta. to ze cos widzisz w Ryu-Te kata to wcale nie oznacza ze jest tą technika ktora CI sie wydaje ze jest. to co jest pokazane na zdjeciu czyli uderzenie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10516 Data: 2005-05-19 12:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)